برچسب: سوخت و ساز
کافئین در رژیم غذایی یک ماده متداول است و به... عنوان یک ماده محرک استفاده می شود این ماده کم... هزینه از نظر پزشکی ایمن مقبول جامعه و قانونی است... و بر تحریک کننده های سیستم عصبی مرکزی و گیرنده...
شیعه نیوز | برای مطمئن بودن از اثرات کافئین بر... متابویسم چربی ها و افزایش انرژی بهتر است از دُزهای... ۵ تا ۶ میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از... وزن بدن استفاده شود و برای اینکه از اثرات سوخت...
کد خبر: ۳۰۱۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۳
این روزها همه به دنبال روش هایی برای کاهش وزن... سریع هستند لاغر شدن و کاهش وزن در خانه با... روش های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد اما همه... آنها سالم نیستند و رژیم های ناگهانی در حقیقت برای...
شیعه نیوز این روزها همه به دنبال روش هایی برای... کاهش وزن سریع هستند لاغر شدن و کاهش وزن در... بدانید که روش های زیادی برای کاهش وزن وجود دارد... اما همه آنها سالم نیستند و رژیم های ناگهانی در...
کد خبر: ۳۰۱۷۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
عرقیات پایین آورنده قند خون واقعاً وجود دارند این نوشیدنی... ها با تأثیر بر روی هورمون های کبدی و فوق... کلیوی روی ترشح انسولین طبیعی بدن موجب تنظیم مجدد قند... خون می شوند ...
شیعه نیوز | عرقیات گیاهی از دیرباز مورد توجه ایرانی... ها و عطاران مجرب بوده چرا که علاوه بر درمان... بیماری های نسبتاً لاعلاج به تقویت بدن و سلامتی نیز... کمک می کرده به گزارش شیعه نیوز در این مقاله...
کد خبر: ۳۰۱۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
زمان غذا خوردن نیز می تواند تأثیر شگرفی بر روند... کاهش وزن شما داشته باشد در این مقاله به بررسی... این موضوع می پردازیم که بهترین زمان ها برای غذا... خوردن چه زمانی است و چگونه می توان با رعایت...
شیعه نیوز اگر به دنبال کاهش وزن هستید احتمالاً به... این موضوع فکر کرده اید که تنها انتخاب نوع و... شیعه نیوز زمان غذا خوردن نیز می تواند تأثیر شگرفی... بر روند کاهش وزن شما داشته باشد در این مقاله...
کد خبر: ۳۰۰۸۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
مطمئناً شنیده اید که افزایش فیبر و کاهش چربی اشباع... شده و قند اضافی می تواند بر سطح کلسترول تاثیر... مثبت بگذارد یکی از مواردی که می توانید وارد رژیم... غذایی خود کنید نوشیدن دمنوش است انتخاب بهترین دمنوش برای...
شیعه نیوز | هنگامی که کلسترول بالا دارید احتمالاً به... رژیم غذایی خود روی می آورید تا تغییراتی ایجاد کنید... تا مقدار چربی خون خود را کنترل کنید به گزارش... شیعه نیوز مطمئناً شنیده اید که افزایش فیبر و کاهش...
کد خبر: ۳۰۰۵۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
افرادی که غذاهای تند مصرف می کنند از مزایای فیتوشیمیایی... های موجود در فلفل تند به ویژه کپسایسین بهره مند... می شوند کپسایسین به کاهش وزن مبارزه با باکتری ها... و تسکین ناراحتی های معده و روده کمک می کند...
شیعه نیوز | برخلاف تصور رایج که غذاهای تند را... برای معده و قلب مضر می دانند این نوع غذاها... فواید قابل توجهی برای سلامتی دارند بسیاری از مطالعات نشان... می دهند که مصرف غذاهای فلفلی می تواند به بهبود...
کد خبر: ۳۰۰۵۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
اگر از چربی هایی که زیر پوستتان جا خوش کرده... اند خسته شده اید و می خواهید خوش اندام تر... شوید باید بدانید چاره کار در نخوردن و سختی کشیدن... نیست شما باید به فکر تغذیه سالم و داشتن تحرک...
شیعه نیوز برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین سطح... قند خون را تثبیت می کند و اشتها را بخصوص... در افراد مبتلا به دیابت نوع دو مهار می نماید... به گزارش شیعه نیوز اگر از چربی هایی که زیر...
کد خبر: ۳۰۰۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
علی اشرف رشیدی با اشاره به رژیم فستینگ به عنوان... یکی از رژیم های پرطرفدار برای کاهش سریع وزن گفت... مبنای این رژیم بر پایه روزه داری دوره ای است... بگونه ای که فرد چند ساعت از روز بجز آب...
شیعه نیوز یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی معتقد... است رژیم فستینگ چنانچه به صورت خودسرانه و بدون نظر... متخصص تغذیه انجام شود می تواند عوارض جدی برای سلامت... افراد داشته باشد به گزارش شیعه نیوز علی اشرف رشیدی...
کد خبر: ۳۰۰۲۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
بهترین راه حل کاهش وزن در خانه نیاز به صبر... اراده و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم صحیح ورزش... و اصلاح سبک زندگی دارد نکات ذکر شده در ادامه... این مطلب برای کسانی که اضافه وزن جزئی تا متوسط...
شیعه نیوز | این روزها همه به دنبال روش هایی... برای کاهش وزن سریع هستند لاغر شدن و کاهش وزن... باید بدانید که روش های زیادی برای کاهش وزن وجود... دارد اما همه آنها سالم نیستند و رژیم های ناگهانی...
کد خبر: ۳۰۰۱۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
صمغ مقل مقل ازرق حاوی رزین و روغن های فرار... به مقدار کم و اسیدهای آمینه قندها اسانس ها فلاونوئیدها... سمبرن کامفورن آلیسمبرول و اسید الاژیک است این ترکیبات خواص... متعددی ارائه می دهند و می توان از آنها به...
شیعه نیوز | صمغ مقل مقل ازرق صمغی است که... از پوست درخت commiphora wightii به دست می آید این... درخت اغلب در مناطقی مانند هند پاکستان و بنگلادش رشد... می کند مقل ازرق گیاهی کوچک و پر از شاخ...
کد خبر: ۳۰۰۰۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
غذا های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر... کشوری محسوب می شوند برخی از این غذا ها با... گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا... های جدید کم کم از یاد رفته اند و یا...
شیعه نیوز آش سنگ سیر یکی از انواع غذاهای مشهور... و بسیار خوشمزه و مقوی است غذا های محلی درواقع... به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می شوند... برخی از این غذا ها با گذشت زمان و مدرن...
کد خبر: ۲۹۹۵۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۲۸
محسن امانی درباره مصرف قهوه به عنوان یک نوشیدنی متداول... اظهار کرد قهوه و مشتقات آن یک نوشیدنی محبوب است... که مصرف آن امروزه به شدت رواج پیدا کرده و... طرفداران زیادی در سراسر دنیا دارد قهوه حاوی مقدار زیادی...
شیعه نیوز | یک کارشناس تغذیه با تاکید بر مصرف... متعادل قهوه گفت در کنار مزایای بیشماری که نوشیدن قهوه... به همراه دارد اما مصرف مقادیر زیادی شیرینی همراه قهوه... می تواند ریسک ابتلا به کبد چرب را افزایش دهد...
کد خبر: ۲۹۹۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۷
نوشیدنی های طبیعی نظیر چای قهوه و آب کرفس در... چربی سوزی مؤثر هستند اما به باور متخصصان تغذیه تاثیر... این نوشیدنی ها از ادویه جات کمتر است اما بهترین... چربی سوزها کدام هستند و مهمترین چربی سوز چه خواص...
شیعه نیوز | امروزه لاغری و خوش ترکیب شدن طرفداران... زیادی پیدا کرده و به اصطلاح مد روز شده و... شود همین باعث شده همه به دنبال انواع داروها و... نوشیدنی های مختص لاغری باشند اما آیا همه چربی سوزها...
کد خبر: ۲۹۹۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
از سال های خیلی دور محرکی با نام کافئین بین... انسان ها نام و جایگاه خود را پیدا کرد به... طوری که مردم چین قرن ها قبل از میلاد مسیح... از نوعی چای که حاوی کافئین بود استفاده می کردند...
شیعه نیوز | شاید با خواندن این مطالب ذهنیت تان... درباره کافئین تغییر کند اما مطمئن باشید نکات و اطلاعات... جالبی در انتظارتان است به گزارش شیعه نیوز دچار تمرکزی... همراه با اضطراب شده اید پارادوکسی که تاثیر کافئین بر...
کد خبر: ۲۹۸۹۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
در روایات اسلامی برای تداوم سلامت و شادابی انسان خوردن... ۲ وعده غذا در صبح و شام توصیه شده است... اهل بهشت که در دارالسلام جاوید هستند نیز همین ۲... وعده غذا را می خوردند شخصی به امام صادق ع...
شیعه نیوز | یکی از مهمترین عوامل در سلامتی و... طول عمر انسان رعایت دستورهای بهداشتی در تغذیه است و... یکی از مشکلات افراد در عصر حاضر ابتلا به انواع... بیماری های گوارشی است این مشکلات شامل طیف وسیعی از...
کد خبر: ۲۹۸۸۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
بطور کلی چربی شکمی به سه دسته چربی زیر جلدی... چربی عضلانی و چربی احشایی دسته بندی می شوند که... چربی شکمی معروف که به اصلاح گفته می شود فرد...
شیعه نیوز | این روزها داشتن اندامی متناسب و عاری... تجمع چربی هاست ناحیه شکم و پهلو است به گزارش... شیعه نیوز به وجود آمدن چربی شکمی ممکن است دلایل... مختلفی داشته باشد و از بین بردن آن نیاز به...
کد خبر: ۲۹۸۸۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
رئیس انجمن متخصصین داخلی کشور با تاکید بر این که... پوکی استخوان یا اُستئوپرز osteoporosis و ناراحتی های استخوانی از... مهم ترین عوارض کمبود کلسیم و ویتامین دی است ادامه... از ۵۰ سالگی دچار پوکی استخوان و ناراحتی های استخوانی...
شیعه نیوز رئیس انجمن متخصصان داخلی کشور می گوید متاسفانه... آزمایش هایی که در سال های اخیر انجام می شود... نشان می دهد که ۹۰ درصد ایرانی ها دچار کمبود... ویتامین دی هستند به گزارش شیعه نیوز کمبود ویتامین دی...
کد خبر: ۲۹۸۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
همیشه ازبین بردن چربی های شکم و پهلو کاری بسیار... دشوار بوده و به سختی می توان با رژیم و... ورزش آن ها را سوزاند اما علاوه بر فعالیت بدنی... و ورزش با ۹ گیاه شناخته شده و پر استفاده...
شیعه نیوز | همیشه ازبین بردن چربی های شکم و... پهلو کاری بسیار دشوار بوده و به سختی می توان... با رژیم و ورزش آن ها را سوزاند اما علاوه... بر فعالیت بدنی و ورزش با ۹ گیاه شناخته شده...
کد خبر: ۲۹۸۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۱۰
افراد با وجود این که فکر می کنند خواب شبانه... خوبی دارند اما در طول روز انرژی ندارند و احساس... خستگی مفرط دارند را مطرح و بررسی می کنیم همه... این دلایل در گفتگو با دکتر احسان شایسته پزشک عمومی...
شیعه نیوز | برای خیلی از افراد پیش می آید... که هرقدر شب می خوابند باز در طول روز خواب... شان می آید و بی انرژی هستند و احساس خمودگی... شدیدی دارند خیلی ها این حالت خود را به فصل...
کد خبر: ۲۹۸۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
اصلاح شیوه زندگی مهم ترین اصل برای پیشگیری از بسیاری... از بیماری های مختلف است که مورد تأیید و تاکید... همه صاحب نظران سازمان های جهانی و نظام سلامت قرار...
شیعه نیوز | اصلاح شیوه زندگی مهم ترین اصل برای... پیشگیری از بسیاری از بیماری های مختلف است که مورد... تأیید و تاکید همه صاحب نظران سازمان های جهانی و... نظام سلامت قرار گرفته است اگر می خواهید قلب شما...
کد خبر: ۲۹۸۷۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
